Seguidores do Escrever para Emagrecer

16.10.10

Semana curta, mas voltei para a correria!

OLÁ, QUERIDAS E QUERIDOS! 
Já comentei várias vezes que meu trabalho me engorda. Não vejo a hora de me aposentar para cuidar só de mim. Enquanto essa data não chega, eu faço o que posso no dia a dia.

A semana correu bem e eu emagreci 900g!!!!!

Não consegui nem ligar o computador depois do feriado. Estou postando hoje essa mensagem curtinha só para vocês saberem que está tudo ótimo!

Ontem tive festinha, comi salgadinhos, mas não pisei na jaca. Tenho tirado fotos dos meus pratos e escrito meu cardápio, mas tá tudo na câmera e na minha cadernetinha. 


Agora tenho de sair para resolver umas coisinhas com o comércio aberto. 


GENTE, ESTOU MORRENDO DE SAUDADES DE VOCÊS!!!!! 

Volto logo para postar direitinho e visitá-las! Obrigada às pessoas queridas que ficaram preocupadas comigo!


Esse vídeo eu fiz fazendo a aula da Solange Frazão! Minha xará é D+, mas o meu cachorrinho me rondando e minha filha linda me filmando não tem preço! - Desafio da Dani

15 comentários:

  1. uhuu!!! 900g, que maravilha!!!
    parabéns!!!!
    bjs ótimo domingo

    ResponderExcluir
  2. Sucesso na malhação e continue assim!

    ResponderExcluir
  3. Oi SÔ!
    Caracaaaaaaaaaaaaaa 900gr, parabénssssssssssssss!!!
    Q legal, vc merece, fez tudo certinho!!
    Que Deus te ouça, vou fazer de tudo para sair desse platô!! Grrrrrrrrrrrrrr
    Ontem fui pedalar logo cedo...qdo quiser ir me avisa a gente se encontra.
    Bjsssssssss
    Lu

    ResponderExcluir
  4. Oi amiga,
    que bom que emagreceu, parabéns!

    Pra mim, o trabalho que me segura, pois qdo fico em casa, sem ter o que fazer, aí a boca só quer ficar mastigando.

    É a rotina da semana que me faz tão disciplinada. É só reparar nas jacadas que dou no findi, qdo não tenho hora pra comer, pra malhar...

    Bjs

    ResponderExcluir
  5. Adorei!

    quanta disciplina ein? e voce dizendo que o tempinho tá curto!

    Dá pra ver que vc tem pernão! é isso aê...Vamu cuidá*

    Beiju

    ResponderExcluir
  6. Ebaaa parabéns pelo pesinho eliminado!
    Beijoos

    ResponderExcluir
  7. eheheheh
    Parabéns amiga.
    é isso ai logo,logo vc alcança o seu objetivo.
    beijão

    ResponderExcluir
  8. Oi. Parabénspela eliminação e uma ótima semana. Vamos firmes no desafio e bora malhar.... bj

    ResponderExcluir
  9. Oi flor
    900g a menos ta bom demais, continue firme q os resultados estão perfeitos...Uma bela semana.
    Beijosss

    ResponderExcluir
  10. emagreceu bem heim
    parabéns

    tenha uma ótima semana
    Beijos

    ResponderExcluir
  11. oie.. amei o video...

    e bora malhar..

    bjkas

    ResponderExcluir
  12. Fica assim nao vc é a proxima..rs rs rs

    ResponderExcluir
  13. oi amiga...
    obrigada pelo carinho...
    boa malhação...
    tenha uma ótima semana...
    bj flor

    ResponderExcluir
  14. Oi. Passando só para te dar um beijo de boa noite e te desejar uma ótima semana, bj

    ResponderExcluir
  15. aiiiiiii que gostoso emagrecer neh!!! parabeeeeeeens!!

    Bjoca

    Juli

    ResponderExcluir

Você não imagina o quanto seu comentário me motiva!!! Comente!!!

PATÊ DE ATUM DA SOL

PEDAL LIFE

MINHAS PEDALADAS

META ATINGIDA EM 70 SEMANAS (25/02/2011, MEU NÍVER DE 48 ANOS) = 343G/SEMANA