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31.1.23

PUDIM DE CHIA

 



PUDIM DE CHIA DA MINHA AMIGA SOFIA GOMES 

(siga @flowithsofia no Instagram)

  • 200ml de bebida vegetal (de aveia, coco, amêndoa ou com cacau) 
  • 5 colheres de sopa de sementes de chia 
  • Toque de canela 
  • Mel (opcional para ficar mais doce)

Junta a bebida vegetal e a chia num copo ou recipiente de vidro e mexe bem pelo menos 1 minuto.

Junta a canela e o mel e deixa repousar pelo menos 30 minutos na geladeira ou durante a noite para ficar sólido.

Quando servir pode colocar umas frutas cortadas em cima.

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