O TRAÇO ORAL DISFUNCIONAL E O GANHO DE PESO

 

Você já parou para pensar que o MEDO de ser abandonada e julgada faz com que você não se posicione e aceite passar por situações em que você se sente explorada, usada, sobrecarregada e toda essa energia e força desperdiçada com pessoas e situações que não são da sua conta, exigem que seu corpo entenda que você tem que armazenar energia sob forma de gordura e, consequentemente, engordar?

Ser adulto implica em saber se posicionar, impor limites e honrar suas próprias necessidades. 

Você merece carinho, colo e atenção. Não se diminua para agradar aos outros. 

Liberte-se do medo e reivindique o seu poder de cuidar de si mesma. 

Você é digna de amor e respeito, e é hora de colocar suas necessidades em primeiro lugar. 

Lembre-se: é através do autocuidado que você se torna uma versão mais plena e feliz de si mesma. 

Assim, acredite ou não, você não precisará mais do sobrepeso. 

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